Frédéric Mai, oser ma vie à Strasbourg

Vivre libre et donner du sens à ses actions

Nous sommes nombreux à porter le poids de notre histoire et des modèles sociétaux, qui façonnent nos pensées et nos comportements comme des programmes fonctionnant de manière inconsciente….
Avec le temps, nous finissons par nous perdre !

Ces schémas peuvent conduire à compliquer le rapport à soi, aux autres ou à l’action, et à remettre en question nos capacités et notre place dans le monde. Ils nous freinent, nous empêchant d’agir, de vivre des relations harmonieuses ou de prendre conscience de notre véritable valeur.

Alors, au lieu de vivre pleinement notre vie, nous nous contentons souvent de la subir, ce qui a un impact certain sur notre énergie et notre vitalité.

Oser ma vie

Un accompagnement progressif pour comprendre, se libérer, reprendre confiance, passer à l'action et se retrouver bien avec soi et avec les autres.

Vous sentez-vous perdue dans votre vie ?

- Vous ne vous sentez pas considérée à votre juste valeur,
- Vous ne parvenez pas à faire les choix qui sont bons pour vous,
- Vous vivez des émotions difficiles et un stress trop présent,
- Vos relations ne vous rendent pas heureuses,
- Vous manquez d'énergie et peinez à reprendre le dessus,
- Vous manquez de confiance pour oser ou vous affirmer dans certaines situations…

Vous subissez la vie sans vous épanouir pleinement, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel.

Et si vous repreniez votre vie en main ? Maintenant !

Je vous accompagne à reprendre votre pouvoir sur votre vie. En partant à l’exploration de votre être et de l’impact sur votre système de pensée et vos émotions, en vous connectant à votre lumière intérieure et en menant des réflexions et des expérimentations conscientes, vous reprendrez votre pouvoir sur votre vie, celle qui vibre en vous.

Ensemble, nous allons faire de vous, la personne la plus importante de votre vie, maîtresse et responsable de ses choix et consciente de la direction qu'elle souhaite donner à sa vie.

On avance ensemble vers votre vie libre, apaisée et épanouie.

Plus fort.e et jamais seul.e face aux défis de la vie

J'ose ma vie maintenant (Entretien de clarification gratuit)

Oser être soi

La personne la plus importante de ta vie

C'est connaître son être, ses forces et ses faiblesses, et s'accepter dans sa globalité. C'est se traiter en première classe, c'est exprimer ses besoins et ses émotions, et vivre en cohérence avec ce qui est vraiment important pour nous. Je vous guide vers vos plus belles ressources et votre potentiel à évoluer.

Se connaître, s'accepter, se respecter
Se libérer des contraintes et des souffrances
Reprendre la responsabilité de sa vie
Mieux gérer ses émotions et son stress

Oser passer à l'action

Activer son plein potentiel pour agir et avancer

La confiance en soi est le reflet de notre éducation et des expériences marquantes, notamment de notre enfance. Il n'est jamais trop tard pour la construire, prendre conscience de ses schémas qui nous limitent et mettre en place de nouvelles façon de penser et d'agir.
Ensemble, nous allons dépasser vos peurs et vos croyances, prendre conscience de votre "vrai" potentiel et mettre en place une dynamique positive d'action.

Comprendre et dépasser vos peurs
Vous autoriser à dépasser vos limites
Surmonter la peur de l'échec
Prendre du plaisir dans le passage à l'action

Oser communiquer

Exprimer ce qui est important en restant à sa juste place

Notre façon de communiquer est directement liée au rapport à nous-même, l'image que nous avons de nous, et à notre perception de nos capacités d'action. Elle conditionne notre équilibre relationnel tant sur le plan personnel que professionnel.
Nous allons au travers de la compréhension de vos comportements et de vos pensées, identifier et comprendre vos schémas de communication et mettre en place un mode d'expression positif et constructif.

Développer son intelligence relationnelle
Dépasser ses schémas limitants et de dépendance
Une communication positive et efficace
Savoir s'affirmer en toutes circonstances
Être à l'aise en groupe ou devant un public

Et si vous repreniez votre vie en main maintenant ?

Je vous propose un accompagnement spécifique permettant de comprendre et d'identifier vos blocages, vos peurs, vos croyances limitantes, vos contraintes, et de les lever en travaillant sur l'amour et l'estime de soi, la confiance en soi, les émotions et la communication?

Ensemble, nous allons faire de vous, la personne la plus importante de votre vie, maîtresse et responsable de ses choix et consciente de la direction qu'elle souhaite donner à sa vie.

Mettez toutes les chances de votre côté pour devenir celle ou celui que vous voulez vraiment être, et vivre libre.

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Manipulé.e, harcelé.e, dévalorisé.e, violenté.e

STOP ! N’acceptez plus cela et osez vous libérer !

N'attendez-plus et parlons-en ensemble en toute confidentialité.
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Oser une vie libre, inspirante et pleine de sens