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Des relations saines et harmonieuses

Mieux communiquer et vivre des relations saines

Les difficultés relationnelles nous empêchent parfois de nous épanouir et d'être heureux : relations amoureuses instables, liaisons amicales difficiles, manque d'aisance relationnelle, timidité, doute sur notre pouvoir de séduction, manque de présence en société, conflits, contacts professionnels difficiles, ...

La démarche coaching va vous ouvrir un espace de confiance et de sérénité pour comprendre, prendre conscience, apprendre, agir.
Vous allez prendre confiance en vous, en votre potentiel. Vous allez vous doter de techniques de communication, de gestion du stress et de développement personnel qui vous permettront d'oser, et d'évoluer vers la personne que vous souhaitez devenir, plus ouverte à des relations épanouissantes et équilibrées.

Etre à l'aise avec les autres

Le fait d'aller vers l'autre, d'engager ou de tenir une conversation, peut provoquer une anxiété gênante.
Cette anxiété sociale commence souvent à l'adolescence et pousse à éviter les relations et à s'isoler.
Même si ces difficultés sont extrêmement limitantes, il est heureusement possible de renouer avec le lien social.
Renseignez-vous

Dépasser les conflits relationnels

Communiquer différement, apprendre à gérer ses émotions, à accueillir et à écouter, à réagir de façon non violente, vous permettront d'instaurer un climat propice, ouvert à l'échange, à la compréhension et à la conciliation.
Cela vous évitera de vivre en tension avec les autres, et favorisera la longévité de vos relations.

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